Тренінг з основ травмапедагогіки для учнів 11 класів ліцею

12 листопада заступник директора ліцею Тамара Жеребко провела тренінг для учнів 11 класів ліцею 33 міста Києва з основ травмапедагогіки.

Говорили про те, що таке стрес, психологічна травма, як вони впливають на поведінку та навчання, як розпізнавати власні емоційні стани й підтримувати себе та інших.

Учні активно долучалися до обговорень, ділилися власним досвідом і ставили дорослі, глибокі запитання. Особливо цінним було те, що ми разом шукали способи збереження внутрішньої рівноваги у складні часи: техніки саморегуляції, навички безпечної комунікації та інструменти турботи про себе.

Дякуємо кожному учаснику за відкритість і довіру. Турбота про психічне здоров’я — це сміливий крок, і сьогодні ми зробили його разом!